Probleme mit der HWS

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Funktionsstörungen in der der Halswirbelsäule und den oberen Kopfgelenken CO/C1 & C1/C2 können absteigende Problematik begünstigen. Kieferprobleme, Schulterprobleme sowie Schmerzen im Bereich der BWS/LWS können daraus resultieren.

Dysfunktionen sowie Dysbalancen müssen erkannt und behoben werden. Anschließend sollte das funktionierende System durch gezieltes Krafttraining stabilisiert werden.

Trainiert man auf bestehende Dysfunktionen so verschlechtern und stabilisieren sich diese. Spätere Probleme oder Schmerzen sind die folge! Bitte achtet auf die Details liebe Personal Trainer Kollegen da draußen.

Liebe Grüße,

Training und Therapie

Thomas Armbrecht